Globalmed-09.ru

Все о здоровье

Сладкий диабет 2 типа: Исцеление дома

Даже с отягощениями сладкого диабета 2 типа Вы сможете жить настоящей жизнью. Сделать лучше свое самочувствие и держать под контролем свою жизнь Вам посодействуют соблюдение равновесной диеты, постоянное выполнение физических упражнений, прием оральных медикаментов и, может быть, введение инсулина для поддержания сахара крови на очень приближенном к нормальному уровне.

Преждевременное исцеление осложнений может посодействовать сохранить Ваше зрение, замедлить прогрессирование почечной дефицитности и понизить риск необходимости ампутации. Часто посещайте собственного доктора и других профессионалов. Обследования и анализы, проводимые во время этих визитов, могут выявить ранешние признаки осложнений и отследить прогрессирование уже имеющихся.

Для того чтоб посодействовать держать под контролем свои отягощения, решайте дома последующие меры.

Болезнь глаз (диабетическая ретинопатия).

Звоните собственному окулисту, если отметили какие-либо конфигурации в собственном зрении. Преждевременное выявление и исцеление могут посодействовать предупредить утрату зрения.

  • Если у Вас тяжелое поражение глаз вследствие сладкого диабета (пролиферативная ретинопатия), опасайтесь подъема тяжестей.
  • Звоните собственному окулисту, если у Вас ретинопатия и Вы забеременели. Во время беременности ретинопатия может стремительно ухудшиться.
  • Если у Вас томная утрата зрения, Вы сможете пользоваться помощью средств визуализации, для того чтоб Вы могли очень без помощи других о для себя хлопотать. Это содержит в себе глюкометры с большенными мониторами и глюкометры со звуковым сопровождением. Ваша локальная либо муниципальная организация слабовидящих может посодействовать Вам обзавестись такими.

Заболевания сердца и больших кровеносных сосудов (макроангиопатия).

  • Не курите. Курение увеличивает риск развития у Вас сердечного приступа.
  • Если Вам 40 лет либо больше, и если Вам так провозгласил Ваш доктор, раз в день принимайте низкие дозы аспирина.
  • Принимайте свои препараты для понижения кровяного давления так, как Вам было назначено.
  • Следуйте диете, в какой содержится не достаточно насыщенных жиров, занимайтесь физическими упражнениями в достаточном количестве и снизьте вес (по мере надобности), для того чтоб держать под контролем уровень собственного холестерина.
  • Принимайте свои препараты для понижения уровня холестерина так, как они были Вам назначены.

Повреждение нервишек (диабетическая нейропатия).

Если вышло повреждение Вашей чувствительности (периферическая нейропатия):

  • Отключайте собственный нагреватель воды и используйте указатель температуры для ванны либо требуйте кого-нибудь инспектировать воду в Вашей ванне, чтоб убедиться, что она не очень жгучая.
  • Не ходите с босыми ногами. Всегда надевайте обувь, даже дома.
  • Не пользуйтесь электронным одеялом.
  • Расставьте свою мебель так, чтоб высвободить проход по дому, для того чтоб предупредить падение.
  • Пользуйтесь прихватками, когда готовите, для того чтоб избежать ожогов.

Если вышло поражение функций внутренних органов (автономная нейропатия):

  • Ешьте малеханькими порциями, но более нередко, еду, которая содержит наименьшее количество жира и клетчатки, если у Вас гастропарез либо другие трудности с пищеварением.
  • Пейте раз в день большее количество воды, если у Вас есть трудности с мочевыводящей системой либо профузное потение. Это предупредит развитие зараз мочевыводящего тракта и обезвоживание.
  • Воспользуйтесь устройствами либо медикаментами, такими как силденафил (Виагра), варденафил (Левитра) либо тадалафил (Cialis) при дилеммах с эрекцией, смазочным кремом – при вагинальной сухости, если у Вас сексапильные расстройства. Обсудите со своим медиком, сможете ли Вы принимать эти медикаменты.
  • Почаще инспектируйте собственный уровень сахара крови на протяжении денька, в особенности перед тем, как сесть за руль автомобиля, если у Вас гипогликемическая ненастороженность.

Если вышло повреждение 1-го нерва (фокальная нейропатия):

  • Носите бандажи, если так порекомендовал Ваш доктор.
  • Делайте перерывы, когда выполняете что-то, требующее повторения движений.
  • Удостоверьтесь, что обстановка во время работы может обеспечить Вам подобающую поддержку.

Болезнь почек (диабетическая нефропатия).

  • Принимайте свои антигипертензивные препараты, если они были Вам назначены. Ваше кровяное давление должно быть ниже 130/80мм рт. ст.
  • Белок в Вашем рационе не должен обеспечивать больше 10% получаемых Вами с едой калорий.
  • Ограничьте количество соли в собственной диете, поэтому что она вызывает задержку воды в организме и может увеличивать Ваше кровяное давление.
  • Опасайтесь приема нестероидных антивосполительных препаратов (НПВП), не считая аспирина (можно раз в день принимать низкую дозу аспирина). НПВП, которых следует избегать, содержат в себе ибупрофен и напроксен. Эти медикаменты могут разрушить Ваши почки.

Трудности со стопами.

Уход за стопами очень важен для людей с сладким диабетом. Вы должны раз в день их осматривать и защищать от повреждений. Если у Вас нехорошее зрение, попросите кого-либо другого проверить Ваши стопы.

Для того чтоб защитить свои стопы:

  • Опасайтесь упражнений, которые могут привести к повреждению Ваших стоп. Пешие прогулки подходят, а бег трусцой может быть травматичным.
  • Смотрите, чтоб вода в ванной не была очень жаркой.
  • Инспектируйте свою обувь на наличие плохо закрепленных деталей либо острых краев до того, как Вы ее обуваете.
  • Вылечивайте даже малозначительные трудности со стопами на ранешних стадиях. Звоните собственному медику при первом признаке развития заморочек со стопами. Мозоли, маленькие порезы либо другие трудности, которые кажутся малозначительными, очень стремительно могут стать суровыми.

 


 

Похожие статьи:

Сладкий диабет 2 типа

Сладкий диабет 2 типа, который нередко именуют инсулиннезависимым диабетом, является более всераспространенной формой сладкого диабета, поражая 90-95% из 21 миллиона людей с сладким диабетом. Прочитав этот раздел, Вы узнаете основную...

Сладкий диабет 2 типа и физические нагрузки

Физические упражнения играют огромную роль в лечении сладкого диабета 2 типа. Сочетание диеты, физических упражнений и медикаментов (если они были Вам назначены) поможет держать под контролем Ваш вес и уровень...

Сладкий диабет 2 типа: Исцеление осложнений

Исцеление Вашего отягощения сладкого диабета 2 типа находится в зависимости от стадии заболевания. В целом поддержание Вашего сахара крови на уровне, приближенном к нормальному, может предупредить либо замедлить развитие Вашего...

Сладкий диабет 2 типа: Обследования и испытания

Если Ваш доктор подозревает, что у Вас сладкий диабет 2 типа, он либо она назначит Вам несколько анализов крови на уровень глюкозы. Эти испытания демонстрируют количество сахара в Вашей крови...

 

LiRu